een Fitter en gezonder leven met Yoga

“Yoga is not for the flexible. It’s for the willing.”

Body & Mind Balance

Healthy Daily Life

Meditation

Master Your Mindset

pexels photo 917732 2
Video afspelen

Waarom Yoga?

Yoga was en zal altijd iets meer zijn dan alleen een training. Het is een filosofie, een levensstijl voor een gezonde geest en lichaam. 

In deze tijd, waarin de anderhalve meter samenleving centraal staat, vind ik het belangrijk dat iedereen die geïnteresseerd is in yoga, thuis in zijn of haar vertrouwde omgeving kan uitoefenen.

De belangrijkste dingen die yoga zal u helpen bereiken zijn:

Wie ben ik?

Hoi! Ik ben Adriene, Ik hou van reizen, yoga en heerlijk gezond eten!

Zo’n 10 jaar geleden ben ik verhuisd naar Australië en pendel ik heen en weer tussen Nederland, Bali en Perth! In Bali heb ik mijn hart verloren aan de oude stijl van Yoga!

Ik ben deze website begonnen omdat ik vind dat in de westerse wereld vaak een ander beeld over Yoga wordt geschetst dan waar Yoga eigenlijk voor bedoeld is! Ik wil geen website zijn waar ik maandelijkse cursussen geef maar gewoon een leuk platform creëren voor iedereen die geïnteresseerd is in Yoga!

yoga

Yoga wat voor jou?!

Yoga is voor iedereen! Niet alleen voor de flexibele onder ons, maar voor iedereen die een gezonde levenstijl ambieert of lekker in zijn vel wilt zitten.

Op elk niveau word Yoga beoefend, van beginners tot topsporters!

mijn musthave tips voor yoga thuis!

COMING SOON

laatste blogberichten